2016年06月22日

12時間走る人達。

走ってる間には補給もが大事! 
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選ぶの楽しそう。
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大島康寿  3位

7時間近く走って この表情 さすがです。

西村周之 2位
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走ってる最中のボディーメンテナンス大切ですが

走り終わったらもっと大切  

アスターケアーで 走った所の回復と チェックが出来るので そこを

痛いけどしっかりほぐしたら 後が楽 回復が全然違う。 

オススメは 岩盤 足つぼ 整体 だね。   

浅井先生率いる ブースで ボディーメンテナンスすれば良かったな~。 


hizirisport at 22:38コメント(0) | ボディーメンテナンス  

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