2019年12月

2019年12月31日

今年のMAZDAのカレンダーは良い。

例年 車の絵だったので イマイチでしたが 
今年は写真で カッコイイ。 しかも リングがついてて、

剥がさなくて  保存も利く様に

なってるので 尚更良い!  

                  売れてるもんね マツダ!! 

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また来年も よろしくお願い致します。 

普通の日記(ブログの前身)は約5年  保存出来ず
ヤフーブログ 14年    保存中
ライブドア    1年未満  保存    これからも 書き込んでいきます。


聖整体院

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2019年12月30日

エンデュランス&グルメしました。

美容室 エンデュランスに行ってきました。
  先週の話ですが 

美容室の整体の指導から 3年経ってしまったけど・・

やっと 行く事が出来ました。 

種谷さん いつもありがとうございます。  来年は楽しく走れますように!! 


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   お守りも頂きました。


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エンデュランスの外観  板橋駅から徒歩3分位かな(笑)


ここは徒歩1分
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孤独のグルメしてきました。 美味かった!!  

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 プラス 餃子  腹溜まりすぎた!  



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2019年12月29日

聖式整体 パーソナルスクール行いました。

聖式整体 少し知りたい整体コース 
   の2回目の今日は 
  
  腕、肘の使い方でしたが

前回からテンポよく覚えてくれましたので 今日は ぎっくり腰の 

スタッフが居ましたので ぎっくり腰を楽にさせる施術を伝えました。


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   聖式整体では 腰が痛い時には 腰はチェック以外触りません。

それでもすぐに腰は楽になります。

  全く素人さんは 驚きますが・・・ 素直に覚えて貰うと

吸収が早いですね。 



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2019年12月28日

佐世保のみかんを頂きました。

お客様おふたりから みかんを頂きました。

近所のフルーツ屋さん ですが  すごくいい果物おいてます。

都内のお店よりも 良いのを揃えてるので 味は一品です。
今は みかんが旬。   


 頂きました。  あけてみると  させぼのみかん  美味いね。 

しかも みかんが 個包装されてる
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ありがたい 
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来年も風邪引かないね。  

    いつもありがとうございます。 感謝します。

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2019年12月27日

「激走400キロ! 沖縄1周サバイバルラン」

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沖縄本島1周サバイバルラン2019
 に
出場されたお客様が来院
 お土産頂きました。 
 いつもありがとうございます。 

 そして ついに その模様がTVに
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20/01/10
NHK ドキュメント72時間「激走400キロ! 沖縄1周サバイバルラン」
 

 しっかり見ましょう。

   沢山の知ってる 人が いそうです。  ママも写るかな? 


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2019年12月26日

聖 オリジナル セルフケアローラー 

今月のRUN+TRAILの 
 53ページに 聖 整体院のセルフケアローラーが載ってました~~!!


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 商品は これ 1種類で カラーは3色 

聖 整体院の 「おすすめ商品」「セルフケアグッズ」の
 セルフケアローラーを見てね 動画もあるよ。 


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2019年12月25日

ヤマケイに載る!! 

ヤマケイに お客様が 出るようです。 
 
    早速注文した! 

多分の下記の白文字の件で出るんじゃ無いでしょうか?

買いたい人は 下記をクリックして チェックしてね。
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hizirisport at 20:24コメント(0) |  

テーピングでパフォーマンスアップ

スポーツにも 一般でも辛い所を楽にして 
 パフォーマンスアップできるテーピングしました。

  ケガした時だけど 思ってる人いますが 筋肉をサポートして 
動きを楽にします。 

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あらゆる場面に
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  あらゆるシーンに使われます。 これは ハセツネでの一コマ 


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2019年12月24日

サロモンスント神田店からのあちこち

サロモンスント神田店に寄った後も面白かった。
水泳選手にあってバランス調整したり、トナカイベンツに遭遇したり
麻婆豆腐食べる毎にむせたり。 楽しかった。

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      トナカイベンツ 


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  麻婆豆腐に最後はチャーハンかけて食べた(笑)


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  孤独のグルメに出てきた カレー屋さん  
  行列できてて 相談出来なかったw  違うか!!


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hizirisport at 21:23コメント(0) |  

2019年12月23日

最近、登山等をされる方が増えました。

寒かったり、雪だったり 凍ってるのに・・・・
 
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とある お客様は イギリスのレースにでたり
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 ボルタリングの練習したり  

 リードの世界選手権 出たり  
  ロッククライミング の練習してると
      思ったら 韓国行って練習したりで  

  なんだか 凡人との スケールの違いが思い知らせられます。

決して足を滑らせないように

  年末年始は お休みして居るのが普通だけど、 雪山 しかも 
青森の 津軽に長く行くそうだ。  
そうそう、ラッセルをするようですが   そこまでして 行くんだな~と
いつもながら関心します。 


 最近「ラッセル」を知りましたが大変そう。 内転筋が硬くなってました。
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皆さんが 楽しめるように バランス調整 整体 をして

パフォーマンスアップをさせて頂きます。 

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ギアの紹介をされてるお客様がいらっしゃいましたが 
 とても参考になりますね。  「北顔」と品質は同じで値段が安いようです。
買おうかな・・・・・


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