2018年06月

2018年06月30日

suunto 買ってみた。



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使い方が 全く解らない(笑)

   慣れるしか無いな。

     ランナーさんに少し近づきました。

                  私も走るのに使いたいと考えてます。  

まずは 車で!


  誰か使い方教えて下さい。
    使ってみてくれてもいいですよ!    SUUNTO 9  


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hizirisport at 06:30コメント(0) | カバン,時計,小物  

2018年06月29日

今週末7月1日(日)は彩湖で


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2年前の 所沢は参加しましたが 

今年から 近くの戸田彩湖で 行われるので 参加する事にしました。

 今の所 レース中のランナーさんは 無料でケアする予定です。
その他の ランナーさんや ボランティア、一般人の方は有料 1回2000円で
ボディーメンテナンスの予定です。

私も8時間耐久 ボディーメンテナンスを開催予定です。(^^;) 
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池さん また撮ってくれるかな? 

今度は名刺用の写真よろしくお願い致します。(^_^)v
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hizirisport at 06:29コメント(0) | ボディーメンテナンス  

2018年06月28日

不平不満・愚痴・悪口・文句・泣き言

不平不満・愚痴・悪口・文句・泣き言 は

     言わない と 決めてますが

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たまに 心の中で 言う時がありますが

  心の中で 打ち消す様にしてます。


  が 

 
 最近 その 不平不満・愚痴・悪口・文句・泣き言 を聞く事が 

    多くなった。


  それは 自分にも関係ある事なので 

    それを言わせない様な事を こちらがするしか無い。


   それに伴い ちと 厳しい事を伝えなければいけない。

   そこで、言われた人が

 どう受け止めるかで 今後の成長が変わってきます。


  変わらない人は 最所から決まってますけど、 


   変わる人は 成長しますし、どんどん変わります。 


素直で
プラス思考で
勉強好きで
      ありたい!




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hizirisport at 06:28コメント(0) | 読書 本 教訓  

2018年06月27日

立ったままでボディーメンテナンスできます。

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立ったままで 身体を楽にさせる方法伝えます。 

申し込みは ココへ  

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hizirisport at 06:27コメント(0) | ひじりスクールの日記  

2018年06月26日

車の安全性能は?

今月の JAFメイト に 載っていた記事で

車種別 安全性能の記事が出ていて 
CX-8 も載っていたので チェックしましたら 
いずれも高水準でした。 

嬉しいね。
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この評価を過信はしないで
 
いつも安全にドライブします。 

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hizirisport at 06:26コメント(0) | 車 ショートクワトロ  

2018年06月25日

箱根を目指すランナー

先日より、箱根を目指す高校生駅伝ランナー が来院。
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    脚が痛くて 戦線離脱 しかし走りたい! 

    休んで 痛くないと思って走ると 痛くなってしまう。 

       そのくり返し、 親が心配で あちこちの治療院、整体院に 行って 
 施術するが 治らない。

  あちこち聞いて回っていたら 近所の整体院で 「スポーツなら 聖 整体院がいいんじゃない」
と 言われたので  来院されました。

    子供のため、孫の為に 凄いな~と 関心しておりました。

    
  後日、駅伝ランナーが来院。  症状を聞き、 

 凝ってるところを 解しましたら 楽になったようです。

  しかし、走らない、 部の方針を忠実に守っているようですね。

   その後、部活で走る事が有るので 2日間スピードを上げない状態ですが
痛みが無かったそうで 取りあえず 良かったです。

    結果、身体が疲れて、硬くなって痛みが出たんでしょう。


他の同じ位の年のランナー やスポーツをしている人で こういった のは 多いと思う。

もっと ボディーメンテナンスや セルフケアをすると 

     個人個人のパフォーマンスアップ、

そして、部員全員のパフォーマンスアップが計られると思う。

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       内容の話とは関係ありません。  高校駅伝は関係あるけど・・・

これからも経過をみていくのが楽しみです。

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hizirisport at 06:25 | スポーツ整体とは  

2018年06月24日

スパトレイルでボディーメンテナンスしました。

今日は良い天気~~ 熱くなりそう 

まずは昨日の雨で寝れたテントやその他の物を乾かし中
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早速、食べ物ブース発見W  

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同郷の 小林 優勝! 
長崎から群馬に来て 優勝! 

明日は 上州武尊山に行くそうな(笑) 折角きたもんな~ 
  しかし 鏑木さんのインタビューの時 良い感じで長崎弁で訛ってたな~(^^;)

  
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乾いた!  

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と思ったら  場所移動!!  


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最終ランナーを見つめる 名スイーパー! 走ってるランナーを全て完走させました! 
素晴らしい! しかも 最終関門の18時直前ギリギリで!
さすが 聖 整体院のお客様(^^;)  ※ロゴもうまい具合に写りました!

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千葉さん ありがとうございました。  奥野 方の方達は プロデューサーの鏑木さん松本さん!

ありがとうございました。  

来年は 34k地点 野反湖ビジターセンターで 完走率を上げるべく ボディーメンテナンスしようと考えてます。

スパトレイルの皆様 ランナーの皆様 ありがとうございました。
 群馬の大会も良い大会です。 埼玉の隣だから(笑) 

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hizirisport at 23:22コメント(0) | ボディーメンテナンス  

2018年06月23日

スパトレイル受付中之条体育館で

ボディーメンテナンスしました。 
明日がレースです。
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広いスペース 頂けました。ありがとうございます。


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弁当屋さんが来てました。
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上州牛弁当 うまかったです。 
来年もこれだな(笑)   各種弁当200食売れ切れたそうです。

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聖 整体院のロゴ入り幕 ありがとうございます。

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宇都宮のお客様 いつもありがとうございます。

スパトレイル 初めて参加させて頂きましたが 

スタッフの方々が色々と面倒見て下さり 有り難かったです。

特に ランナーさんに送る案内状と一緒に
 聖 整体院のチラシを入れて下さったのが 有効でしたね。

前もって 聖 整体院に来て下さったりとか、 
  今日も 脚が気になるので と いらっしゃった
     ランナーさんが居ました。
ありがとうございます。

  明日も頑張ろう! 



 明日のために 草津に移動 いい湯でした~    また来ようっと 

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階段にローソク!?

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hizirisport at 23:23コメント(0) | ボディーメンテナンス  

2018年06月22日

3年前のチラシ!

3年前にポスティングしたチラシ 
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駐車場少ないです。 いま今の半分以下。

先日 3年振りにいらっしゃったお客様 
「これって使えますか」 と言って出されたのが 

上の写真です。 
  使って頂きましたついでに 貴重なチラシ頂いて
ブログのネタにしました(^_-)
 
  ずっと3年以上持って頂きありがとうございます。



hizirisport at 06:22コメント(0) | 感謝日記  

2018年06月21日

今月のランナーズは

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沢山の知ってランナーさん 載ってたり 興味深い記事が載ってたりで
付箋張りまくりのランナーズ です。


おまけに 古い記事の別紙が入ってました。 
これまた知り合いのランナーさん いや、漁師さん? 
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hizirisport at 06:21コメント(0) | 読書 本 教訓  
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