2016年09月

2016年09月30日

スポーツ整体 の施術 なぜ痛い? 

施術 なぜ痛い ?   痛くないアスリートもいますが
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 「痛い」と言ってる所じゃ無い所を触ってもむと痛い。 意外ですが   

 何故かと言うと そこが原因だからなんですが・・・

  経験で解るのですが なぜかそこに手が行く 更に硬い人は

その硬い所から私の手が指が離れません(笑) 

  ほぐそうとしている 私の本能なのでしょう。 

今日もそんなアスリートが来院。
女性ランナー   下半身 足が疲れてます。  
 
私          はい、解りました

女性ランナー   気持ちいいです。

私       では、足は終わりましたので   上半身をほぐします。

女性ランナー   「いた~~い!!」 

私      そうですよね~~。  

  と言うように   うったえてた所では無い所が 痛いんです。  腕とか。

しかも 普段そんなに気にならない所が痛い 硬くなってます。  


結論 
  意外と 上半身凝ってますので  

  痛い所は あまり押さないで

   原因となる他の所をほぐして 身体全身を楽にさせてます。 
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hizirisport at 20:37 | スポーツ整体とは  

2016年09月29日

今週末は斑尾フォレストトレイル 50k

来週のハセツネもあるけど

その前に 斑尾トレラン イメージ 1

  晴れるかな~!   

3年前 信越五岳と斑尾は同じ所からスタートだと知らなかった。
 芥田さんを始め沢山のひとのお陰で ボディーメンテナンス できますから 
有り難い事です。

    今年の信越五岳での一コマ 信越五岳の写真から ちょいと拝借(^_^)v
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    斑尾50kも信越五岳と同じ所で施術します。  

ランナーのかたから 協賛の方、運営の方、観光協会のかた 応援の皆様 お待ちしております。
よろしくお願い致します。


hizirisport at 17:52コメント(0) | ボディーメンテナンス  

2016年09月28日

2016マン島TTレース DVD来た~!

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DVDの他 楽しいチラシ
おまけも入ってる。

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今日も寝られない(笑) 

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スローで見ても十分かも(笑)



hizirisport at 18:00コメント(0) | 映画 TV ラジオ  

2016年09月27日

100kボディーメンテナンス

一緒に写真撮るの忘れた!! 

とりあえず一人だけ
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聖整体院 オリジナルTシャツ 着てくれました。 

    お土産 頂きました。 
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hizirisport at 16:34コメント(0) | ボディーメンテナンス  

2016年09月26日

休み明けはやっぱ忙しい。

休みあけは 昔から 忙しい。


  予期せぬ出来事だったり  すっかり忘れた事だったり する。

  なので今日も少しばかり早く出社。 

案の定 予期せぬ出来事がアリ 早速処理 

   UTMF STYのブログもアップ。  

今週も頑張ろう!! 




hizirisport at 16:17コメント(0) | 整体 三軸 理念経営  

2016年09月25日

雨の後のお片付け&斑尾準備&お休み

思いの外終わったので 途中仮眠を取りながら 帰ってきて 車内清掃、
道具類を干したり洗ったりしました。 

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            きららでの戦利品を結構頂きました。

そう言えば トレーナーの若手は 若いから すげ~ 食ってたな~(^_^)v 

   久しぶりに 1日 自宅で過ごした(笑)  

クアーズ のビールも頂きました。     

今週末の斑尾はちと寒そうです。
ニューハレさん よろしくお願い致します。 

     



hizirisport at 21:25コメント(0) | ボディーメンテナンス  

2016年09月24日

濃いUTMF STYだった。しかも1日


初日出鼻をくじいて  UTMFが中止で 午前4時に行かなくてすんだので

ゆっくりと車中泊 その時は思いきり曇りで快適だった 笠原さんほかと談笑しながら 

ニューハレ アートスポーツさんを待った。

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余裕があるスタート前  嵐の前の静けさ    スマップじゃ無いよ 
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聖整体院のお客様、ニューハレのお客様をほぐしました。
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レイドライトのわたる君をほぐしました。 

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雨の中スタート  後は きららで 待つのみ


途中の豪雨の中  昨年と同様 ロングほぐしの前に ほうとう頂きました
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頂いて きららに到着 段取りしてたら 

中止 ・・


ランナー撮れなかったので
磐田のコンビを撮りました。

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今年はエイドでの ボディーメンテナンス出来なかったけど その分
  
 来年に向けての課題ができたので そこを改善しつつ 

    来年のUTMF STYのボディーメンテナンスに向けて

                  精進します!  

エイド の大きさ昨年の倍の広さに してくれました。 
  スタッフの皆さん ボランティアの皆さん ありがとうございました。 

また来年も よろしくお願い致します。 
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     エイド 7 きららの 裏手の山中湖 富士山の夕日 明日は晴れるんだろうな~



スタート前こんな感じで 楽しい会場だったな~   富士山こどもの国 
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  nakataさんから 写真頂きました。

hizirisport at 21:24コメント(0) | ボディーメンテナンス  

2016年09月23日

当たった~!

  これ!
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 UCC ブラック
桑田佳祐 ブラックジーンズ!


でかい缶に入って来た!

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コーヒー染め 京都デニム

細かいデザインが良い。

履き心地も良い。

       後は裾上げだけ(^-^;)




飲んだかいがあった!

UCC上島珈琲さん

  ありがとうございます。




hizirisport at 08:26コメント(0) | カバン,時計,小物  

2016年09月22日

信越、UTMF走る?

信越五岳のアフターのボディーメンテナンス 兼

UTMF前のボディーメンテナンス しました。 

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  身体のボディーメンテナンスは居るよね~~。


hizirisport at 17:17コメント(0) | ボディーメンテナンス  

UTMF STY きららでボディーメンテナンス

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いよいよ 明後日から UTMF STY  での
ボディーメンテナンスをしてきます。

  明日出発して 9月24日(土) 午前4時から その日の午前0時の20時間 

   ボディーメンテナンスします。 

もしかして その前に行けるかな~。

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ニューハレ と共に 最後の 30k完走させる為に 回復させます! 

   決して 帰りのバスには 誘導しませんよ(^^;)  


hizirisport at 14:40コメント(0) | ボディーメンテナンス  
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